Was Sie schon immer über Hypnose wissen wollten….
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
gerne mache ich Sie auf meinen Vortrag aufmerksam, den man auf YouTube unter folgenden Link finden kann:
https://www.youtube.com/watch?v=_fBOuK1v-cM&t=220s
oder den Beitrag “Entschleunigtes Atmen” – Paced Slow Breathing
oder die 4-7-11 Methode
https://www.focus.de/gesundheit/familiengesundheit/4-7-11-methode-psychologie-professor-erklaert-wie-sie-stress-ausknipsen_id_10554952.html
Ihr Thomas Loew